Det er, når det går godt, at du skal stoppe op...


Mette Cathrine
1. maj 2018
0 kommentarer


Hvorfor? Spørger du måske.

Jo altså,
fordelen ved at stoppe lige dér
er først og fremmest
at du selv træffer valget
(hvilket ofte er noget sjovere,
end når vi bliver tvunget ud i noget).

Derfor foreslår jeg
at du lige bruger et øjeblik,
lige når det går allerbedst,
på at se dig lidt omkring
stoppe op og mærke efter;

Hvad det er, der virker, og hvorfor det gør det?
Hvorfor lykkes du og dét, du sætter dig for?
Hvad genererer overskuddet?
Og, måske;
Hvordan kan du understøtte, at dette overskud ikke forsvinder?
Hvordan kan du passe på på dig selv
midt i al succesen, al lykken?

Det er selvfølgelig ikke sådan
at du kan gardere dig mod morgendagens udfordringer.

Men, du kan gøre dét, at du afsætter en stund til at mærke ind i
hvad der giver dig følelsen af, at det går godt?

Man kan sige,
at det eneste, du mister ved at gøre ovenstående
er 2 minutter af en dag
hvor alting bare lykkes.

Disse 2 minutter kan til gengæld være det, der gør,
at du ikke skal bruge 2 dage, 2 uger eller mere,
på at nå tilbage til følelsen af at tingene kører,
den dag det hele først ér ramlet.

 

Hav en dejlig dag, med dét, der er dit <3



Skriv en kommentar

Psykolog Mette Cathrine Rasmussen - Klinik i Esbjerg - 6700 - 2980 8999 - kontakt@mettecathrine.dk - CVR. 38462482



Medlem af: